Kako preživeti smrt ljubljene mačke in ne biti nori

Žalost, ki je bila doživela po izgubi hišnega ljubljenčka, je lahko tako boleča kot po smrti osebe. Takšna izguba bi morala biti zelo resna in pomembna za pravilno preživetje izgube hišnega ljubljenčka, tako da v prihodnosti ni občutka krivde in drugih negativnih čustev. Kako se izraziti z izgubo in si povrniti duhovno ravnovesje?

Zakaj je tako težko preživeti smrt mačke?

Najhujši strah lastnika hišnega ljubljenčka je izgubiti ljubljenega prijatelja. Zelo težko je govoriti o pravilnosti izkušenj tako zapletenih življenjskih razmer, kot je izguba ljubljenega hišnega ljubljenčka. Najpogosteje so gostitelji na prvi stopnji, ki jih pokriva občutek krivde, ker ne more rešiti življenja hišnih ljubljenčkov in storjenih napak v skrbi za mačko.

Druga težava je, da, ko vam povem, da tesne ljudi o svojih izkušnjah, mnogi ne razumejo in mislijo, da ste preveč zaskrbljeni. Na koncu, kot lahko doživite smrt hišnega ljubljenčka za dolgo časa in boleče - samo žival? Vendar pa je za lastnika hišnega ljubljenčka močna bolečina in v prihodnosti po tej izgubi v njihovi duši obstaja ogromna praznina.

Ni ustreznega načina za žalovanje in izdelavo tega procesa, saj ima vsaka oseba svoj značaj. Za mnoge lastnike lahko mačka ali mačka simbolizira otroka, domači brata, boljši prijatelj ali dolgotrajen spremljevalec. Mačke živijo v povprečju 13 let-dovolj časa je, da se človek resnično naveza na hišnega ljubljenčka.

Hišni ljubljenčki postanejo del družine in vsakdanjega življenja. Vaša jutranja rutina je lahko nepopolna, če se ne igrate, ne hranite ali ne ustrezate svoji najljubši mački. Poleg tega smo ljudje, projiciramo svoje misli, čustva in ideje o svojih ljubljenih živalih: vidimo se na svojih živalih.

Stopnje žalosti

Pet je res darilo, ki vam lahko spremeni življenje in vam prinese resnično srečo in ljubezen. Mačke nas učijo odgovornosti, potrpljenja, prijaznosti, discipline, igrivosti in, kar je najpomembneje, brezpogojna ljubezen. Tudi če vaša mačka praska pohištvo in uspe zlomiti svoj novi cvet, boste še vedno našli način, da delite svoj dom in srce s svojim spremljevalcem.

Ljudje, ki nikoli niso imeli domače živali, morda ne razumejo vaših občutkov, povezanih z izgubo, vendar jim ne dovolite, da se norčujejo iz vaših občutkov. Normalno je, da se po izgubi hišnega ljubljenčka počutite opustošene. Mnogi se počutijo gnusno, če se zdi, da imajo misli drugega hišnega ljubljenčka.

Po psihologiji Kubler-Rossa obstaja pet stopenj čustvenega odziva na izgubo:

• negacija;
• jeza;
• Bargain;
• depresija;
• Posvojitev.

Ljudje gredo skozi te faze na različne načine, včasih je jeza na prvem mestu ali zanikanja v tretjem. Ni pomembno. Vendar vse te stopnje obstajajo v žalostni osebi.

Zanikanje je normalno in del procesa doživljanja izgube. Samo poskrbite, da ne zanikate svoje žalosti. Dovolite si, da izrazite svoje občutke na kakršen koli način priročni za vas. Izraz tvojih občutkov se lahko resnično obnavlja.

Jeza je običajna stopnja izgube, lastniki domačih živali pa so pogosto jezni na "zakaj" in "kako" je njihova žival umrla. Bila je grozna nesreča? To je bila neozdravljiva bolezen? Vsi vzroki izgube doživljajo zelo boleče in oseba je neskončno jezna nanje.

Ne zadržujte se vaših čustev, popolnoma pomaga, da napišete vse nakopičene misli na listih papirja, dokler ne postane malo boljšega. Jeza na vzroku smrti hišnega ljubljenčka lahko na koncu vodi do dogovora s samim seboj. In začnete delno razumeti, da v preteklosti nismo mogli ničesar spremeniti.

Depresija ali žalost je še ena faza v modelu Cubler-Means in za mnoge najdaljša stopnja. Nekateri ljudje bodo vedno zadržali malo žalosti v svojih srcih za svoje najljubše hišne ljubljenčke.

Sprejetje je zadnja faza, vendar sprejetje izgube ne pomeni, da preprosto pozabite na svojo najljubšo mačko. Na tej stopnji lahko čutite, da vaše življenje spet normalno, in morda celo pomislite na sprejetje drugega hišnega ljubljenčka.

Vsi žalijo drugače

Žalost nima grafike ali meja. Vsi žalijo drugače in v različnih obdobjih. Raven vaše žalosti je lahko odvisna od:

• Tvoja starost in temperament;
• starost in osebnost vašega hišnega ljubljenčka;
• okoliščine smrti vašega ljubljenčka;
• Razmerje med vami in živalmi.

Pogosto ljudje, ki živijo sami, potrebujejo več časa za žalost, ker je za njih satelit igral pomembno vlogo v svojem življenju. Enako velja za ljudi s posebnimi potrebami, ki izgubijo psa vodnika, ker žival ni bila samo spremljevalka, temveč tudi vitalni pomočnik v svojih dnevnih zadevah.

Vzdrževanje spomina na svojo najljubšo mačko je morda najbolj zdrav način za premagovanje gore.